Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(2)
Form of Work
Książki
(2)
Status
available
(2)
Branch
Wypożyczalnia Praszka
(2)
Author
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra
(1)
Willenbrink Mark (1962- )
(1)
Willenbrink Mary (1962- )
(1)
Year
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(1)
Country
Poland
(2)
Language
Polish
(2)
Subject
Akwarela
(1)
Gimnastyka
(1)
Malarstwo (rzemiosło)
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Genre/Form
Podręcznik
(1)
Poradniki
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
2 results Filter
Book
In basket
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską” - pierwsza książka Ewy Chodakowskiej, najpopularniejszej polskiej trenerki personalnej, która eksperymentując na sobie, a z czasem na tysiącach kobiet, stworzyła unikalny program treningowy, którym zrewolucjonizowała kobiecy fitness i szturmem zdobyła rzesze zwolenniczek. Znana z „Pytania na śniadanie” TVP2, gdzie jako „Trenerka całej Polski” prezentuje autorskie programy treningowe. Jej programy ćwiczeń wydane w formie płyt DVD okazały się bestsellerami rynkowymi osiągając zawrotne rezultaty sprzedaży. W rok zdobyła ponad 200 tysięcy fanów na Facebooku, rejestrując 1,5 mln wizyt tygodniowo, co pozwoliło jej zdobyć 5 miejsce w światowym rankingu najpopularniejszych sportowców Starcount.com. Codziennie do jej grupy fanów dołącza około dwóch tysięcy osób. Kobiety ćwiczące wraz z Ewą Chodakowską, przechodzą szybką i niewiarygodną metamorfozę, której efektami dzielą się na Facebooku i w programach telewizyjnych. Nie jest jedynie trenerką, zaraża optymizmem i pasją oraz pomaga zmienić życie dziesiątkom tysięcy kobiet.[lubimyczytać.pl]
źródło okładki: w.bibliotece.pl
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Praszka
There are copies available to loan: sygn. 641 (1 egz.)
Book
In basket
Jeśli pragniesz malować akwarelą, pomoże ci w tym ta książka. Opracowana jest w taki sposób, że możesz zacząć od razu, nawet, jeśli nigdy przedtem nie trzymałeś pędzla w ręku. Mark i Mary Willenbrink podają ci wszelkie niezbędne wiadomości i służą zachętą. Dzięki ich radom na temat technik i tajemnic rzemiosła uda ci się każdy krok - poczynając od doboru kolorów, a kończąc na kompozycji. Będzie to wyglądało tak, jakbyś miał przy sobie dwóch prywatnych nauczycieli. Już wkrótce będziesz mógł sobie powiesić na ścianie oryginalne dzieło sztuki, które z dumą pokażesz rodzinie i przyjaciołom. Stanie się tak dzięki wskazówkom autorów, które łatwo wprowadzić w życie. Nie odkładaj swego artystycznego doświadczenia na później! [nota wydawcy]
źródło okł.: https://w.bibliotece.pl
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Praszka
There are copies available to loan: sygn. 75 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again