Weganizm daje moc : 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę

Książka

W koszyku

oceń

Weganizm daje moc : 200 przepisów na roślinne dania, które dają siłę / Brendan Brazier ; przełożył Grzegorz Ciecieląg. - Wydanie I. - Białystok : Vivante, 2019. - 341 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Brazier Brendan (1975- ) Autor Ciecieląg Grzegorz Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia wegańska Weganizm Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Roślinne i bezglutenowe przepisy na dania, które dodają energii! Jeśli trenujesz intensywnie i potrzebujesz dostarczyć organizmowi regularnych porcji zdrowych kalorii i minerałów, ta książka jest właśnie dla ciebie! Specjalista od wegańskiej diety sportowej poleca 200 przepysznych dań na bazie roślin! Roślinne dania, które dodają energii w smaczny sposób! Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Były kulturysta, triatlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu jest żywym przykładem na to, że roślinna kuchnia pomaga budować silne i zdrowe ciało. Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej: – przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży; – inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni; – pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki; – wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport. Dodatkowo, autor zadbał o to, by w potrawach znalazła się żywność superfood, której regularne spożywanie zagwarantuje ci lepszą odporność na choroby i doda energii. Wnieś powiew świeżości do swojej roślinnej kuchni! [lubimyczytac.pl]

źródło okł.: https://lubimyczytac.pl

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Praszka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Thrive foods : 200 plant-based recipes for peak health, 2011

Dwieście przepisów na roślinne dania, które dają siłę

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 327-336.