31269
Książka
W koszyku
Joga dla kobiet : asany na różne etapy życia kobiety i do ćwiczeń z dzieckiem / Estefanía Martínez Nussio ; przekł. z hiszp. Magdalena Adamczyk. - Warszawa : Bellona, cop. 2009. - 160 s. : il. kolor. ; 28 cm.
Autor
Martínez Nussio Estefanía. Adamczyk Magdalena. przekł. z hiszp.
Temat
Joga Kobieta Wydawnictwa popularne
Kobiety, jako dawczynie życia, zostały przez Naturę obdarowane wyjątkową energetyczną mocą. Jednak nie każda z nich wie, w jaki sposób ukierunkować i wykorzystać tę energię, by służyła jej zdrowiu i dobremu samopoczuciu. W "Jodze dla kobiet" staramy się nauczyć każdą kobietę, jak zjednoczyć umysł i ducha poprzez oddychanie i medytację, by przekazywać spokój i pozytywną energię, a co za tym idzie odnaleźć wewnętrzną równowagę oraz nabrać siły i elastyczności poprzez ćwiczenie asan. Każda czytelniczka znajdzie w tej książce program ćwiczeń dostosowany do jej kondycji i potrzeb: zarówno młode kobiety, które szukają wymagających ćwiczeń fizycznych lub seksualnej pełni ze swoim partnerem poprzez praktykowanie tantra jogi, jak i te, które pragną trenować bezpiecznie jogę podczas ciąży albo ze swoimi dziećmi a także dojrzałe panie, poszukujące ćwiczeń pozostających w harmonii z ich wiekiem. [z okł.]
źródło okł.: http://lubimyczytac.pl
zob. w.bibliotece.pl
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia Praszka
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej